Im Frauengymnastik stehen nach einer Aufwärmphase Funktionsgymnastik und Konditionstraining im Vordergrund.Teilweise werden die Übungen mit Handgeräten durchgeführt.
Ebenso gehören Tänze,Spiele und Entspannungsübungen zum wöchentlichen Übungsprogramm.
Untermalt wird das Übungsprogramm mit Musik.
Durch das Übungsprogramm führt eine ausgebildete Übungsleiterin.

Wir freuen uns immer über neue Gesichter in unserer Gruppe.